Ah ah ah comme je suis contente de mon achat !!! J ai enfin trouvé du quinoa soufflé.
Dis tu connais ?
Ça ressemble à ça :
Et je me suis préparée des petites barres de céréales...
Qui c est qui va se régaler ??? Et parfait pour les petites pauses.
Pour 7 barres :
20g de quinoa soufflé
3cc de caramel beurre salé
10g de coco râpé
20g de sirop d érable
Alors cette recette n est pas du tout compliqué :
Vous faites fondre le caramel beurre salé 15 sec au micro onde, puis le mélanger à tous les ingrédients.
Choisissez un cercle ou emporte pièce de votre choix j en ai choisi un carré.
Mettre papier sulfurisé sur plaque et insérer env 2 CS du mélange et surtout bien tasser.
Cuire 15 min à 200°C et laissez refroidir avant de les manipuler.
Une petite gourmandise pour peu de SP
team 💚💙💜 weight watchers
1 pièce 2 SP , 2 pièces 3 SP , 3 pièces 5 SP
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