Choco du matin

Et voilà la reprise est officiellement lancée, et le matin, c'est de nouveau la course ! Afin de ne pas trop m'affoler le matin, j'ai décidé de me préparer la vieille mes petits déjeuners !





Alors on planifie on planifie et je reprends mes TO DO LIST ! Pour ne pas me laisser dépasser et surtout gérer mes émotions, pour ne pas les manger .... des pistes ici


Le lundi pour moi est synonyme pour moi d'organisation, alors le dimanche je planifie mes repas, je fais ma liste de courses, et hop téléchargement sur le téléphone portable, parce que la liste on peut partir sans, mais le téléphone on l'oublie rarement ( ah oui, note à moi même ne pas oublier le chargeur ...)


Alors voici ce que je vous propose pour ce matin ! Pratique, et surtout consistants pour tenir jusqu'à la pause du midi !


Des chocos healthy à la confiture ou tout autre tartinade !