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Energy balls

Faites le plein d’énergie avec les energy balls avec cette nouvelle tendance gourmande ! Mais qu’est-ce que les energy balls ?



Parfait pour les encas en cas de fringale et mon ado en raffole ! Bien meilleur que ces barres de céréales industrielles qu'on trouve dans le commerce ... Au moins on sait ce qu'on mange !



Facile à transporter, et économique ! Je vous propose cette recette simple que vous pouvez réaliser avec vos enfants/ados.


L'énergy ball c est le remède contre les coups de mou dans la journée.



Sans cuisson elle se conserve ensuite au réfrigérateur. Recette ⬇️



Mélange de fruits secs, flocons avoines et beurre de cacahuète ou amande !


Alors tu essayes, et pour ne pas oublier je te conseille de bien l enregistrer : ça pourra te servir aussi à la rentrée !


Des bisous mes gourmands ❤️ !


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