Torti quiche !!!

Dernière mise à jour : 18 janv.



Chiche ???



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Mission réussie !!!




Le soir c est vite fait bien fait surtout le lundi ... Faut pas de mentir... Je vous propose ce soir je recette facile, économique à réaliser en moins de 30 min. C est la tortilla quiche ( sur une idée de@audecuisine )


Pour suivre la recette en vidéo c est ici :





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https://www.instagram.com/reel/CY18b7TB1Jt/?utm_medium=copy_link

Enfournez pour 20 min à 200°C ( four chaud ) Avec @ww_france et le programme MYPERSOPOINT je mange de tout tout en respectant mon programme : Zéro culpabilité ! 6 PP/ personne

Je compte sur vous pour faire tourner mon réel ! Douce soirée les gourmands #healthyfood #healthylifestyle #food #healthy #foodie #foodporn #instafood #foodphotography #fitness #wwlifestyle #healthyeating #yummy #foodblogger #foodstagram #health #foodlover #delicious #homemade #nutrition #healthyliving #weightloss #wwfamily #instagood #diet #love #dinner #fit #lunch #wwfrance #weightwatchersfrance

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